為你輕松燃掉脂肪 推薦中醫減肥偏方

中醫減肥偏方一：

配方：桑葉10克；百減重合10克；桑葚10克；天冬10克；決明子10克；番瀉葉10(可根據需要加2-3克)

飲用方法：將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。可拿來當茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑，或者兩天泡一劑，以一個星期為一個療程。

原理：這個偏方的效果是幫助體內刮油，清理腸胃，使用一段時間之後就會感覺胃口會縮小。

溫馨提示：服用期間可不減肥節食，不過要忌辛辣和刺激性食物。停服之後也不要暴飲暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者是工作繁忙最好不要服用，因為會增加上廁所的次數。女性經期期間可以在原來基礎上加10克紅棗。

中醫減肥偏方二：

1、二醜25克

2、炒草決明、澤瀉、白術各10克

3、山楂、制首烏各20克。

吃法：上藥碾為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，並加強運動，可消食化瘀，減肥去脂。

原理：方中二醜“治祛癖氣塊，利大小便，除水氣，虛腫”，“可疏風，亦補虛腫，久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀，首烏補腎填精，決明子潤腸通便，並有降低血清。中醫減肥

中醫減肥偏方三：

1、首烏、澤瀉各20克

2、淫羊藿、生山楂、黃芪、萊菔子、花生殼各30克

3、白術、防已各15克。

吃法：用水煎服，日一劑，於飯前先喝—碗藥湯，然後再吃飯。可減少飯量，連用2個月以上。

原理：本方溫陽化脂，健脾益氣、利水減肥，適用於各類型的肥胖症。

中醫減肥偏方四：

1、夏枯草、海藻、米仁各30克

2、白芥子10克

3、山楂15克

4、茵陳、澤瀉、柴胡各10克

5、甘草6克。

吃法：用水煎服，每日1劑。

原理：本方化痰消脂，健脾利濕，調理氣機，適於女性肥胖症的治療。